Εκδίκηση, ένα πιάτο που χρειάζεται να διαγράψεις από το μενού σου.

Αν κάποια στιγμή στη ζωή σου, ο θυμός γίνει πιο δυνατός από την αγάπη σου, φρόντισε τουλάχιστον να μην του επιτρέπεις να ορίζει την ζωή σου.

Ιωάννα Μακρίδου

Και αν δεν καταφέρεις να τον ορίσεις, αλλά εκείνος με δύναμη σε τραβάει σε μονοπάτια σκοτεινά, σε σκέψεις εκδίκησης και ανταγωνισμού… ΜΗΝ ΠΡΑΞΕΙΣ ΠΑΡΟΡΜΗΤΙΚΑ.  

Άκουσε με προσοχή αυτό που συνεχώς ψιθυρίζει στ΄ αυτί σου.  Έχει ένα σημαντικό μήνυμα να σου μεταφέρει. Μια καλά μεταμφιεσμένη ανάγκη σου, που ψάχνει το δρόμο να σου αποκαλυφθεί. Μην παραμελήσεις αυτή σου την ανάγκη ακολουθώντας τον εύκολο δρόμο της εκδίκησης. Αλλά ακόμα και αν ήδη έχεις πάρει αυτό το δρόμο, μείνε ακίνητος για μια στιγμή και αναρωτήσου: Ποιον εκδικούμαι; Τους άλλους; ή τον εαυτό μου;

Λένε ότι η εκδίκηση είναι ένα ”πιάτο” που σερβίρεται κρύο… 

Ένα πιάτο που έχει μαγειρευτεί για να «παγώσει» τα σωθικά όποιου το γευτεί. Όχι μόνο του αποδέκτη αλλά και εκείνου που έχει σπαταλήσει το χρόνο του, για να το μαγειρέψει και να το σερβίρει.

Η χρήση των πιάτων δεν είναι για να σερβίρουν «κρύο φαγητό» αλλά για να ξεχειλίζουν από ζεστές σούπες. Ή για να στολίζονται με σοκολατένια κουλουράκια που αχνίζουν. ‘H ακόμα και για να σπάνε χαρούμενα, σε ένα γλέντι όπου ο χορός έχει ανάψει!

Η εκδίκηση είναι γι’ αυτούς που δεν έχουν θραφεί με ζεστό γάλα, γι’ αυτούς που δεν πρόλαβαν να χορτάσουν αγάπη… φαντάζεσαι μια μητέρα να θρέφει το μωρό της με γάλα από το ψυγείο; Είναι σα να το προετοιμάζει να γίνει σερβιτόρος «κρύων πιάτων».

Φαντάζεσαι τον εαυτό σου ενήλικα να θρέφεται και να σερβίρει «κρύο γάλα»;

Αγάπη ρε! Ας γίνουμε όλοι σερβιτόροι της αγάπης!

… Από την Ιωάννα Μακρίδου, που φιλοδοξεί να γίνει σεφ στα μαγειρεία της αγάπης.

Μοιράσου το ... είναι φροντίδα!

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn

Ιωάννα Μακρίδου, (Couns. Dip., MA.)

Ιδρύτρια και επιστημονική υπεύθυνη του «THERATREE- Awakening the Senses of the Soul». Εμπνεύστρια της ΧΕΙΡΩΝΙΑΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ  που αποτελεί όραμα και έργο ζωής της. Ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές σπουδές της στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία (Master in Integrative Counseling & Psychotherapy, Middlesex, U.K.) ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας (COSCA, Counseling & Psychotherapy, Scotland U.K.). Έχει ολοκληρώσει Μετεκπαιδευτικά Προγράμματα στην Θεραπεία Gestalt (San Fransisco Gestalt Institute Ecole Parisienne de Gestalt), Θεραπεία Τραύματος και Μετατραυματικού Στρες (PTSD), Θεραπεία ζευγαριών (Ψυχογενετικό Σύστημα), Οικογενειακή θεραπεία (Adlerian Training Institute, Inc), Κλινική Ψυχοπαθολογία (Αιγινήτειο Νοσοκομείο), «Transpersonal Psychotherapy and Holotropic Breathwork» κ.α. Είναι δημιουργός της ομάδας «THERATREE», που στόχο έχει την Αφύπνιση των Αισθήσεων της Ψυχής (Awakening the Senses of the Soul) κυρίως μέσα από την βιωματική εργασία με αρχέτυπα και αρχαιοελληνικούς μύθους στα πλαίσια της Χειρώνιας Θεραπείας. Τα τελευταία χρόνια επιμελείται το επιστημονικό περιεχόμενο των Chiron Retreats , διατηρώντας παράλληλα τον θεραπευτικό της ρόλο.

Ιωάννα Μακρίδου, (Couns. Dip., MA.)

Ιδρύτρια και επιστημονική υπεύθυνη του «THERATREE- Awakening the Senses of the Soul». Εμπνεύστρια της ΧΕΙΡΩΝΙΑΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ  που αποτελεί όραμα και έργο ζωής της. Ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές σπουδές της στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία (Master in Integrative Counseling & Psychotherapy, Middlesex, U.K.) ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας (COSCA, Counseling & Psychotherapy, Scotland U.K.). Έχει ολοκληρώσει Μετεκπαιδευτικά Προγράμματα στην Θεραπεία Gestalt (San Fransisco Gestalt Institute Ecole Parisienne de Gestalt), Θεραπεία Τραύματος και Μετατραυματικού Στρες (PTSD), Θεραπεία ζευγαριών (Ψυχογενετικό Σύστημα), Οικογενειακή θεραπεία (Adlerian Training Institute, Inc), Κλινική Ψυχοπαθολογία (Αιγινήτειο Νοσοκομείο), «Transpersonal Psychotherapy and Holotropic Breathwork» κ.α. Είναι δημιουργός της ομάδας «THERATREE», που στόχο έχει την Αφύπνιση των Αισθήσεων της Ψυχής (Awakening the Senses of the Soul) κυρίως μέσα από την βιωματική εργασία με αρχέτυπα και αρχαιοελληνικούς μύθους στα πλαίσια της Χειρώνιας Θεραπείας. Τα τελευταία χρόνια επιμελείται το επιστημονικό περιεχόμενο των Chiron Retreats , διατηρώντας παράλληλα τον θεραπευτικό της ρόλο.